Лыжня зовет

Наш детский сад открыл лыжный сезон, ведь лыжи - одно из самых любимых спортивных зимних увлечений. С января на занятиях физической культурой будет проводиться лыжная подготовка с детьми при благоприятных погодных условиях (уровень снежного покрова, температура, скорость ветра, отсутствие влажных осадков и так далее). Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно - двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особо благотворно для деятельности органов дыхания.

Занятия лыжной подготовкой помогут детям: научиться правильно обращаться со снаряжением (переноска лыж, одевание), держать равновесие при движении на лыжах, самостоятельно вставать после падения, сформировать навык скользящего шага, научиться подниматься на небольшие пологие склоны и спуски с небольших пологих склонов.

Важно, чтоб одежда и обувь соответствовали погодным условиям, были теплыми, легкими, непромокаемыми, не стесняли движения, защищали от ветра.